Entrenamiento Trail running resistencia Wambala

Resistencia trail running

Claves para trabajar la resistencia en el entrenamiento de trail running. Conocer las claves para trabajar la resistencia en tu entrenamiento de trail running te va a cambiar como deportista.  Si las pones en práctica, claro… Es un deporte que requiere paciencia, dedicación y una comprensión profunda de tu propio cuerpo. Vamos allá. Correr lento […]

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